L'excellent site de mon collègue Bruno Chauzi professeur EPS au lycée Picasso de Perpignan propose 7 tests sportifs : dont les tests de RUFFIER, COOPER et LEGER !

On y trouve également une foule d'information sur l'entraînement sportif , la musculation ,la préparation physique , la course à pied ,les régimes.

UN SITE INCONTOURNABLE !

Photo: B. Chauzi

http://entrainement-sportif.fr/test-sportif.htm